Nesses dois dias recebi a santa Comunhão como ato de reparação e disse ao Senhor: “ Jesus, hoje ofereço tudo pelos pecadores, que os golpes da Vossa justiça caiam sobre mim, e o mar da misericórdia envolva os pobres pecadores”.—E o Senhor atendeu ao meu pedido; muitas almas voltaram ao Senhor, mas eu agonizava sob o peso da justiça de Deus; sentia que era objeto da ira de Deus Altíssimo. À noite, o meu sofrimento atingiu tão grande abandono interior, que gemidos saiam do meu peito, mesmo contra a minha vontade. Fechei-me à chave em meu quarto e comecei a adoração, ou seja, a Hora Santa. A desolação interior e aquela experiência da justiça de Deus – eram a minha oração. Os gemidos e a dor que saíam da minha alma ocuparam o lugar doce diálogo com o Senhor. Editora Apostolado da Divina Misericórdia. [Diário de Santa Faustina nº 927]. Jesus eu confio em Vós!

Graças e louvores se deem a todo o momento ao Santíssimo e Digníssimo Sacramento (3x). Glória ao Pai ao Filho e ao Espírito Santo. Assim como era no princípio, agora e sempre e por todos os séculos dos séculos. Amém.
Meu Deus! Eu creio, adoro, espero e amo-Vos.
Peço-Vos perdão pelos os que não creem, não adoram, não esperam e não Vos amam.
Graças e louvores se deem a todo momento, ao Santíssimo e Digníssimo Sacramento!

ALGUMAS ORAÇÕES FÁCEIS PARA A QUARESMA
“Deus, que sua luz guie meu dia e seu espírito me traga paz. Amém.”
“Deus, que meu sacrifício de hoje (indique seu sacrifício da Quaresma) me lembre da minha dependência de Ti para todas as bênçãos que desfruto. Amém.”
“Hoje me solidarizo com todos os meus irmãos e irmãs que estão sofrendo em todo o mundo. Que possamos estar unidos em seu amor e que eu possa trabalhar para construir seu reino aqui na Terra.”
“Pai do Céu, sinto muito pelos momentos de hoje em que errei o alvo. Peço seu perdão e a força para seguir melhor seu chamado amanhã. Amém.”
“Deus, eu intercedo pelo (nome da pessoa por quem você gostaria de rezar) hoje. Peço que o Senhor abençoe eles abundantemente hoje e durante toda a Quaresma. Amém.”
“Oh Jesus, eu me entrego a Ti, cuide de tudo. Amém.”
A Esmola ou Caridade: motivam-nos a olhar para nossos irmãos e irmãs, particularmente os mais necessitados e sermos solidários em suas necessidades;
A Oração: faz voltar nosso olhar e nosso coração para Deus, renovando nossa confiança em seu amor de Pai misericordioso; por ela aprofundamos nossa intimidade com Ele com a certeza de que sempre nos acompanha a sua presença;
Jejum: Voltados a nós mesmos, somos convidados a viver o desapego, o domínio sobre nós mesmos superando os impulsos humanos que nos afastam da dignidade cristã. Jejuar nos fortalece numa vida espiritual madura, livre e profunda. Também nos faz solidários com os sofredores e com eles compartilhar o que temos.
fonte:https://www.cnbb.org.br/mensagem-para-a-quaresma-2021/
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